Técnicas de Estudio - Organización del tiempo


Como os estáis dando cuenta cada vez se complica más la cantidad de materia que debemos de memorizar sobre todo en Ciencias Naturales y Sociales. Son asignaturas que requieren más tiempo en casa y mucha concentración.

Aquí os dejamos una serie de consejos que podéis poner en práctica y os facilitará  el estudio en casa.

En primer lugar, la creación de un HORARIO DE ESTUDIO. En él se pondrá de manera organizada lo que cada tarde hay que hacer. Siguiendo las siguientes pautas:

§  Todo aquello que tengamos que hacer todas las semanas se pondrá a bolígrafo. Por ejemplo clases particulares, deporte, etc.

§  Debes de ser REALISTA. Se trata de dividir el estudio en partes y no tratar de estudiárselo todo el último día.

§  Se escribe a lápiz todo lo que vayamos a estudiar en esa semana. ¿Por qué a lápiz? Porque un horario debe de ser flexible y si ocurre un imprevisto “no pasa nada” lo cambiamos y estructuramos nuestro horario de nuevo.

§  No debes de estar sentado más de 50 minutos seguidos. Si tienes que estudiar más asignaturas o más tiempo, dividimos la tarde en “sesiones” de 30 minutos cada una con 5 minutos de descanso entre sesión. Esto es una guía, si necesitas menos tiempo puedes variarlo.

§  El DESCANSO en muy importante para luego poder concentrarnos al máximo.

§  Para organizarnos qué estudiar cada día pondremos en la primera sesión lo que más nos cuesta estudiar o menos nos guste. Esto se debe a que en la primera sesión es cuando vamos a alcanzar la máxima concentración.

§  Cada día, antes de empezar REPASAMOS lo estudiado el tema anterior. Con 10 minutos es suficiente.

En segundo lugar, nos gustaría indicaros cómo estudiar. Parece muy sencillo pero muchas veces nos sentamos más tiempo del necesario porque no aprovechamos al máximo el tiempo.

1.      Se lee la página que queremos estudiar junto con el ESQUEMA DE CLASE. Si tenemos dudas en el significado de alguna palabra la buscamos o la anotamos en el margen del folio para preguntarla en clase.

2.      Puedes ir copiando el esquema a medida que vayas memorizando. Te iremos informando más delante de algunas reglas para ayudarte a memorizar.

3.      Intenta explicarlo con tus palabras. Si te surge alguna dudad la preguntas en clase al día siguiente.

4.      El repaso es MUY IMPORTANTE. Gracias a él podemos recordar a largo plazo y de este modo no olvidaremos nada el día del examen. Consiste en:

§  Leer lo que ya hemos estudiado.

§  Intentar escribir el esquema SIN MIRAR y añadir en voz alta lo importante del libro.

Más adelante, junto con las reglas de memorización indicaremos hablaremos un poco más detenidamente de los repasos.

Recuerda el objetivo de USAR LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO es ahorrar tiempo en estudiar para dedicar más tiempo a divertirnos.



¡OS ANIMAMOS A PONERLAS EN PRÁCTICA!

Aquí os dejamos un tipo de horario que podéis usar.